스포츠 이벤트 주제 개요 동안 머리 부상 후 경기로 돌아 가기

스포츠 행사 중에 머리 부상을당한 사람은 즉시 모든 활동을 중단하고 그 날 경기에 복귀하지 않아야합니다. 두뇌가 정상 기능으로 복귀하기 전에 다시 활성화되면 사람의 심각한 뇌 손상 위험이 높아집니다.

스포츠 행사에 참여하는 모든 사람 (모든 코치, 선수, 교사, 학부모 및 강사)은 뇌진탕 증상을 알기 위해 훈련 받아야합니다. 플레이어가 머리 부상을 당했을 때 의료 도움을받는 것이 중요하다는 것을 모두 알고 있어야합니다.

플레이어가 안전하게 경기에 복귀 할 수있는시기에 대한 결정은 반드시 의사가해야합니다. 의사는 사례별로 결정합니다. 의사가 게임에 복귀 할 수있는시기를 결정하는 데 도움이되는 항목은 다음과 같습니다.

  • 플레이어의 증상.
  • 플레이어의 병력.
  • 플레이어의 뇌진탕 내역.
  • 플레이어의 약 사용.
  • 스포츠의 유형 및 플레이 된 위치.
  • 플레이어가 자신의 균형을 유지하고 유지할 수있는 능력.
  • 학습 및 기억력을 시험하는 질문에주의를 기울이고 답변하는 플레이어의 능력.
  • 플레이어가 문제를 얼마나 빨리 해결할 수 있는지.

의사 및 뇌진탕 전문가는 휴식과 운동 또는 운동 중에 증상이 완전히 사라질 때까지 선수가 경기에 복귀해서는 안된다는 것에 동의합니다. 뇌진탕 증상을 개선하기 위해 약물을 사용하는 것은 증상이없는 것과 같은 것이 아닙니다. 운동 선수가 증상이없는 것으로 간주되기 전에 약을 중단해야합니다. 어린이와 청소년은 회복 시간이 더 길다. 그래서 그들은 돌아 오기 전에 오래 기다려야 할 것입니다.

뇌진탕 치료의 첫 번째 치료는 신체적 정신적 인 휴식입니다. 재생으로의 복귀는 단계적으로 점진적으로 이루어져야합니다.

  1. 활동 없음. 이것은 완전한 육체적 정신적 휴식을 의미합니다.
  2. 가벼운 호기성 활동. 여기에는 걷기, 수영 또는 최대 운동 심박수 70 \% 미만의 다른 운동이 포함될 수 있습니다. 저항 훈련은이 단계에 포함되지 않습니다.
  3. 스포츠 관련 운동. 여기에는 스케이팅 훈련이나 달리기 훈련 (스포츠에 따라 다름)이 포함되지만 머리에 충격은 없습니다.
  4. 비접촉식 훈련 훈련. 이것은 합격과 같은보다 복잡한 훈련 훈련을 포함합니다. 운동 선수는 내광성 훈련을 시작할 수도 있습니다.
  5. 완전한 접촉 관행. 의료 전문가는 운동 선수가 준비가되었음을 동의해야합니다. 운동 선수는 정상적인 훈련에 참여할 수 있습니다.
  6. 재생으로 돌아갑니다. 이것은 마지막 단계이며 선수가 정상적인 게임 플레이에 참여하도록 허용합니다.

운동 선수는 현재 활동 단계에서 24 시간 동안 증상이 없어야 다음 단계로 넘어갑니다. 하나 이상의 증상이 나타나면 플레이어는 더 많은 행동을 취하기 전에 24 시간 이상 증상없이 이전 활동 수준으로 되돌아 가야합니다. 의사는 항상 선수가 전체 접촉 플레이로 돌아갈 준비가되었는지 여부에 대한 최종 결정을 내려야합니다.

이러한 일반적인 규칙은 첫 번째 뇌진탕 후 경기 복귀에 적용됩니다. 하나 이상의 뇌진탕 후, 플레이어는 회복 시간이 더 길 필요가 있습니다. 두 번째 뇌진탕의 위험은 첫 뇌진탕 10 일 이내에 가장 크기 때문에 선수가 복귀하기 전에 선수가 완전히 회복되었는지 확인하는 것이 매우 중요합니다. 두 번째 부상은 두부 손상이 아니더라도 영구적 인 뇌 손상이나 사망을 유발할 수 있습니다.